علاج ادمان الشبو،يعتبر الشبو واحدا من أخطر أنواع المخدرات حيث يؤثر بشكل سلبي على المخ والجهاز العصبي، ويتلف مراكز التعلم والإدراك بالمخ في حلل إدمانه أو تعاطيه لمدة طويلة، لذلك يجب التعافي في حالة إدمانه، ويفضل أن يتم ذلك في مركز المسار للطب النفسي وعلاج الإدمان.
ما هي اعراض ادمان الشبو؟
تتمثل أعراض ادمان الشبو فيما يلي:
الوزن
ستلاحظ أن وزنك نقص بشكل كبير في وقت قصير بسبب أن الشبو يقلل من شهيتك تجاه الطعام.
النوم
ستصاب بالأرق الشديد أو عدم القدرة على الحصول على نوم أعمق ولساعات طويلة.
الرعشة والتشنجات
ستصاب برعشة أو تشنجات في أطراف الجسم أو الجسم كله خاصة عند طلب الجسم جرعته من المخدر.
القلب وضغط الدم
ستكون ضربات القلب سريعة، وهذا يعمل على رفع ضغط الدم.
الفم والأسنان
سيكون فمك معظم الوقت جافا، وتصاب بتسوس الأسنان أو ما يسمى بأسنان الشبو.
الجهاز المناعي
سيضعف جهاز المناعة لديك، وهذا سيجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية.
التعرق
ستتعرق كثيرا خلال اليوم حتى مع عدم بذل مجهود، وهذا الأمر يجعلك غير مرتاحا.
الجلد
ستصاب بالقروح والتهابات الجلد بسبب الحكة المستمرة للجلد نتيجة التعاطي.
القلق والتوتر
ستكون معظم الوقت متوترا وقلقا، وهذا يضعك تحت ضغط عصبي شديد، ويؤثر على النوم والشهية.
الهلاوس والضلالات
من المحتمل أن ترى أو تسمع أشياء وأمور غير موجودة أو غير معروفة، وهذا سيسبب لك نوعا آخر من الضغط العصبي والنفسي.
المزاج
ستعاني من تقلبات مزاجية حادة خلال اليوم، وهذا يزيد من حدة القلق والتوتر لديك.
التركيز والذاكرة
سيكون تركيزك أقل من المعتاد، وذاكرتك غير نشطة، وهذا سيجعلك غير قادرا على تقييم الأمور من حولك، واتخاذ القرارات بشكل سليم.
العزلة والانطواء
ستجد نفسك ترغب في الانعزال عن الآخرين، ولا تحب أو تفضل المشاركة في المناسبات العائلية والأسرية.
المسائلة القانونية
من المتوقع أن تقوم بسلوكيات إجرامية للحصول على المال لشراء الشبو، وهذا سيجعلك تحت طائلة القانون.
العمل أو الدراسة
لن تكون قادرا على إتمام أو إنجاز مهامك الدراسية أو العملية نتيجة الإدمان، وهذا سيعرضك للفصل من العمل فيما بعد.
اسباب ادمان الشبو وعوامل خطر الوقوع في التعاطي
تتضمن أسباب إدمان الشبو ما يلي:
التحفيز العصبي
عند تعاطي الشبو يبدأ المخ في إفراز كميات كبيرة من مادة الدوبامين بالجسم، مما يجعلك تشعر بالنشوة والسعادة العارمة، وترغب في التعاطي مرة أخرى لعيش هذه المشاعر أو الحالة مرة ثانية.
الهروب من مواجهة المشاعر السلبية
إذا كنت تواجه موقف صعب أو مشاعر سلبية ثقيلة لا تستطيع التعامل معها فإنه من المحتمل أن تلجأ للإدمان من أجل الهروب من مواجهة هذه الآلام النفسية.
الفضول
من الممكن أن تقع فريسة لإدمان الشبو بسبب فضولك بما سوف يحدث لك بعد تعاطي جرعة منه.
العامل الوراثي
من الممكن أن يكون أحد أفراد عائلتك مدمنا أو كان مدمنا للشبو أو أي مخدر آخر، وهنا من الممكن أن تكون أنت أيضا مثله.
تعرف علي برامجنا العلاجية
أما عن عوامل خطر الوقوع في التعاطي فهي كالتالي:
العوامل الفردية
من الممكن أن تكون مصابا بعددا من الاضطرابات النفسية والعقلية مثل الاكتئاب والفصام، وغير قادرا على التحكم في انفعالاتك وردات فعلك.
العوامل الاجتماعية
التواجد في بيئة تشجع على الإدمان أو مصادقة أشخاص مدمنين أو توفر المال لشراء المخدرات، وعدم وجود دعم أسري على الصعيد العاطفي والمادي.
العوامل البيئية
البطالة والفقر تجعل الشخص عرضة أكثر للإدمان والقيام بأمور غير أخلاقية للحصول على المخدر.
اضرار ادمان الشبو الجسدية والنفسية طويلة المدى
تتضمن أضرار الميثامفيتامين ما يلي:
القلب والأوعية الدموية
تزداد سرعة ضربات القلب مما يصيبك بضغط الدم المرتفع، بالإضافة إلى احتمالية إصابتك بالسكتة القلبية أو تلف الأوعية الدموية.
الأسنان والفم
ستصاب بتسوس في الأسنان والتهاب اللثة، ومن الممكن أن تفقد أسنانك، وهذا بسبب جفاف الفم الذي يجعل الفم أكثر حمضية.
الجهاز المناعي
يصبح الجهاز المناعي أكثر ضعفا مما يجعلك عرضة أكثر للإصابة بالأمراض المعدية.
الوزن والشهية
ستقل شهيتك، ولا تكون قادرا على تناول أطعمة صحية أكثر، وينخفض مستوى المعادن والفيتامينات في الجسم، ويبدأ وزنك في النزول.
الجلد
من الممكن أن تصاب بحكة شديدة تجعل مكانها ندبات أو تتحول إلى التهابات مع الوقت، ومن الممكن أن تصاب بحب الشباب الشديد.
الكبد والكلى
يحدث خلل في وظائف الكلى والكبد نتيجة تراكم السموم أو المخدرات عليهم، وهذا يجعلك عرضة أكثر للإصابة بتلف الكبد والفشل الكلوي.
الدماغ
إذا كنت تتعاطى الشبو لمدة طويلة فإن ذلك سيعرضك لتلف خلايا المخ المسئولة عن الذاكرة والتركيز، وهذا يجعلك غير قادرا على تعلم شيء جديد أو تتخذ القرارات بشكل صحيح.
المزاج والاكتئاب
ينخفض هرمون السعادة بالجسم بعد التعاطي لمدة طويلة، وحينها تشعر بتقلبات مزاجية حادة، ومشاعر فقدان الشغف والحماس، وتخطر على بالك الأفكار الانتحارية أو أفكار سلبية بشكل متزايد.
البارانويا والقلق
من المتوقع أن تصاب بالهلاوس السمعية والبصرية والتي تجعلك غير متزنا من الناحية العقلية، وتبدأ في الشك فيمن حولك أو تشعر بالاضطهاد، وأنك في خطر.
الإدمان
سيكون جسمك قد اعتاد على المخدر، ولن تكون قادرا على السيطرة على ردود أفعالك أو تصرفاتك مع الآخرين في حال لم تحصل على جرعتك من المخدر.
الانطواء والعزلة
ستكون معظم الوقت راغبا في الانطواء عن الآخرين، ولن يكون لديك اهتماما بالمشاركة في المناسبات الاجتماعية والأسرية.
تأثير الشبو على الجهاز العصبي والمخ
يتضمن تأثير الشبو على الجهاز العصبي والمخ فيما يلي:
تأثير الشبو على المخ
النواقل العصبية
يعطي الشبو شعور عالي جدا بالنشوة والطاقة والحيوية لأنه يحفز النواقل العصبية في المخ لإفراز قدر كبير من الدوبامين والنورأدرينالين والسيروتونين، وبعد فترة من التعاطي لا تستطيع هذه النواقل العمل بشكل طبيعي، وتعتاد على الشبو في عملها.
الخلايا العصبية
بسبب إفراز كمية كبيرة من الدوبامين بعد التعاطي تتلف خلايا المخ المسؤولة عن التعلم والتركيز والذاكرة.
تأثير الشبو على الجهاز العصبي
الجهاز العصبي السمبثاوي
يرفع الشبو ضغط الدم، ويزيد من عدد ضربات القلب والتعرق، ومن الممكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بسكتة قلبية أو جلطة.
النوم
من الممكن أن تصاب بالأرق أو عدم القدرة على النوم لساعات طويلة، وهذا يزيد من العصبية والقلق.
القلق والتوتر
بعد تعاطي الشبو لفترة طويلة سيكون القلق والتوتر هما المشاعر الغالبة عليك معظم الوقت، وهذا يسبب الأرق والتقلبات المزاجية الحادة.
الرعشة والتشنجات
من الممكن أن تصاب أطراف جسدك أو الجسم كله برعشة أو تشنج، ومن الممكن أن يتكرر ذلك عدة مرات خلال اليوم.
الهلوسة والأوهام
من المتوقع أن تصاب بأمراض عقلية خطيرة بعد إدمان الشبو مما جعلك ترى أو تسمع أمور وهمية أو ليس لا أساس من الصحة.
كيف تتعامل مع مدمن الشبو بطريقة صحيحة؟
يمكنك اتباع ما يلي لكي تتعامل مع مدمن الشبو بصبر وحكمة:
أولا: فهم ما هو الإدمان
ويكون ذلك عبر استيعاب أن المدمن لن يتعافى بين عشية وضحاها، وأن ذلك سيأخذ وقتا طويلا، فيجب التعامل مع المدمن وقت التعافي بالتعاطف والتقدير لوضعه الصحي والنفسي أثناء التعافي، وأن أي تصرفات سيئة تصدر منه هو غالبا لا يدركها.
ثانيا: التعامل اليومي
تحدث مع المدمن بهدوء وصبر، ولا توجه له مشاعر اللوم والعتاب على تصرفاته أو الوضع الذي وصل إليه، ودائما شجعه على بدء رحلة علاج ادمان الشبو في مركز المسار للطب النفسي وعلاج الإدمان، لأنه يعتبر من أفضل المراكز الطبية في مصر.
ثالثا: الحدود الصحية مع المدمن
لا تقم بسداد ديون المدمن، ولا تتحمل مسؤولية تصرفاته السلبية بسبب التعاطي، ووضح له ما تتقبله في التعامل، وما هو مرفوض، لأن الحدود الصحية مع المدمن تجعله يدرك المشكلة بدلا من إنكارها.
كل ما تود معرفته عن المنظومة العلاجية المتكاملة
مدة بقاء الشبو في البول والدم واللعاب
تختلف مدة بقاء الشبو في الجسم من شخص لآخر حسب عدة عوامل، والتي منها كمية المخدر، ولكن بشكل عام تصل هذه المدة إلى:
البول
إذا كنت تتعاطى الشبو لأول مرة فإن مدة بقائه بالبول تصل إلى يوم واحد بينما إذا كنت تتعاطاه من حين لآخر فإن مدة بقائه بالبول تصل إلى 3 أيام، وفي حال كنت مدمنا على الشبو فإن مدة بقائه بالبول تصل إلى أسبوع أو أكثر.
الدم
في حال تعاطيت المخدر لأول مرة فإن مدة بقائه في الدم تصل إلى 12 ساعة بينما إذا كنت تتعاطاه من حين لآخر فإن مدة بقائه في الدم تصل إلى يوم، أما في حال كنت مدمنا على الشبو فإن مدة بقائه في الدم تصل إلى 3 أيام.
اللعاب
تصل مدة بقاء مخدر الشبو في اللعاب إلى 4 أيام من آخر جرعة تعاطيتها.
أعراض انسحاب الشبو وكيفية التعامل معها بأمان
تتمثل أعراض انسحاب الشبو فيما يلي:
الأعراض الجسدية
الكسل والخمول
تشعر أنك خاملا وغير قادر على إنجاز مهامك اليومية، وترغب دائما في الاسترخاء والجلوس.
الشهية والوزن
ستلاحظ أن شهيتك أصبحت زائدة عن المعتاد بالنسبة لك، ومن الممكن أن تكتسب وزنا خلال فترة علاج ادمان الشبو.
الرعشة والتشنجات
من المحتمل أن تصاب أطراف الجسم أو الجسد بأكمله بنوبة تشنج أو رعشة، والتي من المتوقع أن تتكرر معك لأكثر من مرة خلال اليوم.
الآلام الجسدية
ستشعر بآلام جسدية حادة في الجسم والعظام والعضلات بالإضافة إلى الإصابة بنوبات صداع خلال اليوم.
الأعراض النفسية
الاكتئاب
ستشعر أنك فاقدا للشغف والحافز للعيش، ولا ترغب في إنجاز أي شيء، ومن الممكن أن تأتيك أفكار وسواسية أو سلبية معظم الوقت مثل الأفكار الانتحارية.
العصبية والانفعال
ستأتيك نوبات غضب غير مبررة، وتجعلك غير قادرا على التحكم في ردات فعلك أو تدرك الأمر بالشكل الصحيح.
الملل
ستلاحظ أنك غير مستمتعا بشيء أثناء إنجاز المهام اليومية، وتشعر بعدم الإقبال على تجربة شيء جديد أو تعلم أمر ينفعك في الحياة.
أما عن كيفية التعامل مع أعراض انسحاب الشبو بأمان فهي كما يلي:
الدعم الطبي
يفضل أن تبدأ رحلة علاج ادمان الشبو تحت إشراف طبي، وأنه تقيم لفترة في مستشفي علاج ادمان متخصصة مثل مركز المسار للطب النفسي وعلاج الإدمان، لكي يتم اتخاذ اللازم معك خلال فترة انسحاب المخدر من جسمك.
ويتم تأهيلك نفسيا بعد التعافي من خلال علاج الذهان الناتج عن الشبو، لكي تتعامل بشكل أفضل مع الواقع.
منع الانتكاسة
بعد الانتهاء من رحلة علاج ادمان الشبو، وتأهيلك نفسيا للعيش بشكل أفضل بعد التعافي، سيكون من الواجب عليك أن تبتعد عن أي محفز أو مثير لكي لا تنتكس، وتقطع علاقتك بأي شخص له علاقة بالإدمان.
افضل مركز لعلاج الادمان في مصر
هل يمكن علاج ادمان الشبو بدون دخول مصحة؟
نعم، من الممكن أن تبدأ علاج ادمان الشبو من المنزل، لكن ذلك يتضمن شروطا منها أن يكون ذلك تحت إشراف طبي، وأن تكون الأسرة على وعي عالي بما ستفعله مع المدمن خاصة وقت طلب الجسم جرعة من المخدر.
علاج ادمان الشبو نهائياً بدون انتكاسة
يتضمن علاج ادمان الشبو نهائيا بدون انتكاسة الشبو ما يلي:
أولا: التوقف التدريجي عن التعاطي
يمكنك أن تتوقف عن تعاطي الشبو بشكل تدريجي تحت إشراف طبيب مختص أو الإقامة لفترة معينة في مركز طبي متخصص في علاج الكريستال ميث مثل مركز المسار للطب النفسي وعلاج الإدمان، ويكون ذلك للتخفيف من حدة الأعراض الانسحابية التي تشعر بها بعد التوقف تدريجيا أو مفاجئا عن التعاطي.
ثانيا: الأعراض الانسحابية
بعد التوقف عن تعاطي الشبو ستشعر بأعراض نفسية وجسدية، وتختلف حدتها من شخص لآخر، وسيتم إقرار لك عددا من الأدوية الطبية البديلة للمخدر للتخفيف من حدة هذه الأعراض بالإضافة إلى المسكنات.
ثالثا: التأهيل النفسي
بعد التعافي بشكل نهائي من إدمان الشبو سيتم عمل جلسات نفسية لك لتأهيلك نفسيا وسلوكيا للعيش أو التعامل مع الواقع بشكل إيجابي، حتى لا تنتكس عند التعرض لمثير أو محفز، وتتوقف بشكل نهائي عن تعاطي الشبو.
رابعا: نمط الحياة
عليك اتباع نمط حياة إيجابي بعد الخروج من مركز المسار للطب النفسي وعلاج الإدمان أو التعافي من الإدمان، لكي لا تعود مرة أخرى للإدمان، هذا النمط يتضمن تناول طعام صحي، وممارسة الرياضة مرتين في الأسبوع.
هل يمكن الشفاء التام من إدمان الشبو؟
نعم، يمكن الشفاء بشكل تام من الشبو من خلال التأهيل النفسي لك بعد تخطي مرحلة سحب سموم الشبو من جسمك، لكي تكون أكثر مرونة عند تعاملك مع تحديات الحياة بدون الهروب منها إلى الإدمان.
كيف أتخلص من الشبو في الجسم بسرعة؟
لا توجد طريقة سريعة لتخلص الجسم من الشبو، لكن هناك أمور معينة يمكنك اتباعها لكي تسرع من تنظيف الجسم من الشبو، وهي:
شرب الماء
تناول قدر كاف من المياه خلال اليوم لإخراج السموم بالجسم عبر البول والتعرق، ولا تفرط في ذلك لأن ذلك سيعرضك للإصابة بالجفاف.
النوم
خذ قسط كاف من النوم خاصة خلال الليل، وإن لم تكن قادرا على ذلك يمكنك أن تطلب المساعدة من الطبيب المعالج، لأن النوم يعيد توازن كيمياء المخ، فهذا الأمر مهم جدا للتعافي.
الطعام الصحي
تناول يوميا طعاما صحيا غنيا بالمعادن والفيتامينات لكي تحسن من مناعة الجسم، ويتم سحب المخدر من الجسم بشكل أسرع.
لماذا يسبب الشبو الذهان والهلاوس؟
يسبب الشبو الذهان والهلاوس لأنه يغير كيمياء المخ ويجعل النواقل العصبية المسؤولة عن إفراز الدوبامين تعمل بشكل مفرط خاصة بعد التعاطي، وهذا التحفيز يجعلك ترى أو تسمع أمورا غير موجودة.
ما الفرق بين أعراض تعاطي الشبو وأعراض انسحابه؟
يتمثل الفرق بين أعراض تعاطي الشبو وأعراض انسحابه فيما يلي:
المزاج العام
بعد تعاطي جرعة الشبو تشعر بنشوة وسعادة كبيرة جدا بينما عند سحب المخدر تكون مرهقا ومكتئبا.
النوم
أثناء التعاطي تصاب بالأرق وعدم القدرة على النوم بينما في حالة سحب المخدر من جسمك ستنام لمدة طويلة.
الشهية
أثناء التعاطي تكون شهيتك منخفضة أو أقل من المعتاد بينما تكون الشهية مفتوحة وقت علاج ادمان الشبو.
الاسئلة الشائعة حول علاج ادمان الشبو
هل يعود المخ لطبيعته بعد ترك الشبو؟
نعم، يعود المخ لطبيعته بعد علاج ادمان الشبو، ولكن هذا يستغرق وقتا طويلا يصل إلى عام تقريبا.
كم تستمر أعراض انسحاب الشبو؟
تكون مدة أعراض سحب المخدر من الجسم ما بين 3 إلى 7 أيام.
هل علاج ادمان الشبو في المنزل آمن؟
لا، لا يكون علاج ادمان الشبو في المنزل آمن لمعظم الحالات، فعلى الرغم من انخفاض تكلفة علاج ادمان الشبو في المنزل إلا أنه نسبة حدوث انتكاسة للشخص يكون واردا في هذه الحالة بمجرد أن يتعرض لأي مثير أو محفز.
مركز المسار .. بداية جديدة نحو حياة أكثر استقرارًا
